Welke crackers zijn voedzaam en gezond? Ik weet bv dat de donkere wasa's goed zijn..maar het is voor een kind van 5 en die lust die echt niet. Volkoren cracottes gaan er wel heel goed in. En ik zie wel eens reclame van vitalu voorbij komen..als ik dat mag geloven moeten ze heel verantwoord zijn...of is dat reclame onzin?
zuurdesem crackers zijn gezond en lekker. speltcrackers maar die zijn reteduur. 10 voor 3 euro ofzo volgens mij is dat vitalu onzin. sowieso is tarwe enzo niet meer zo gezond als wij denken
Nee dat klopt..daar zijn de meningen/onderzoeken over verdeeld. Maar wat ik meer bedoel is dat ze energiegewijs op een boterham veel langer kan teren dan op een witte beschuit. Bedoel dus een cracker dat ergens in de buurt van een boterham komt
Misschien heeft jouw bakker crackers. Hier heeft onze bakker echt heerlijke crackers en je zit er best vol van.
AH eigen merk knackerbrod met pompoenpitten of zonnebloempitten Enkel gemaakt van puur volkoren roggemeel Ingredientenlijst: 73% volkoren roggemeel, 15% pompoenpitten, 11% haver, zout Hoe minder ingredienten op de lijst hoe beter.. Bijv de bolletje crackers en LU crackers hebben wel 30 ingredienten op de lijst staan met E nummers en suikers
Ik ben gek op spelt crackers! Idd niet echt goedkoop maar het zijn wel flinke crackers. 1,99 voor 8 crackers volgens mij.
Dat kwam ik ook tegen..heb ff zitten googlen en in wasa lichtgewicht zit enkel volkoren roggemeel, zout en gist dus wat dat betreft goed. Maar ben bang dat mijn dochter het te veel op knäckebröd vindt lijken. en ik vroeg mij nog af..wat voor ons gezond is hoeft dat voor een 5 jarige nog niet te zijn...wij eten sneller halfvolle of magere producten terwijl voor de kids volle producten beter zijn. Het is ook nogal een petit meisje dus vind het moeilijk te bepalen wat ik voor haar kies.
Waarom ben je op zoek naar een alternatief voor crackers? (Ik probeer je vraag even breder te trekken, misschien dat wij nog ergens aan denken waar je zelf niet aan denkt?)
Nou niet naar een alternatief voor crackers..maar juist voor brood im veel variatie aan te kunnen bieden. Na ruim 5 jaar is wel duidelijk dat mijn dochter echt geen brood wil. We willen dat dus helemaal loslaten. Ze eet heel slecht ervan en er hangt een constante sfeer rondom het ontbijt en de lunch. Neerzetten en kijk maar of je eet is geen optie meer..tis een klein fijn meisje en merk dat ze door een slecht ontbijt en een matige lunch te weinig energie heeft. Nu geef ik als lunch wel eens een pastasalade maar dat wil ze ook niet elke dag en we hebben al muesli als vervanging, beschuit en daarom ook nog op zoek naar een goede cracker omdat ze dat graag eet. ze eet nu wel volkoren cracottes maar dacht misschien is er nog een gezondere?
De crackers van vitalu ( zegt mijn dieetist !) Die heb je ook in volkoren. Groene doos is het geloof ik. Ze zijn heerlijk bovendien !
Die LU cracottes die jullie eten barsten van de suiker en andere troep: Zie: https://www.foodwatch.nl/e32848/e33078/e33967/e34217 Die van de AH met pompoen en zonnebloempitten en die wasa crackers zijn de enige supermarkt crackers die ik na veel speuren kon vinden zonder rommel en daardoor ook een korte ingredientenlijst
Vindt ze pap lekker? Ik gruwel van alle pap soorten, behalve van boekweitpap gemaakt van amandelmelk of hazelnootmelk. Van gewone en soja melk wordt ie zo slijmerig. Ik gooi er ook standaard nog wat gehakte noten en kokosrasp door heen, een klein beetje Himalaya zout en soms als ik in een gekke bui ben nog wat agave siroop. Dit is een heel voedzaam ontbijt. Heb er alleen niet elke dag zin in. Wat je verder ook nog zou kunnen doen is gezonde pannenkoeken maken. Ik maak pannenkoeken van niets anders dan wat kastanjemeel, wat amandel of hazelnoot meel en wat water en soms wat zout. En uiteraard wat boter of olie om in te bakken. Je hebt zelfs geen ei voor dit recept nodig. Als je daar wat notenpasta of kaas op doet is het ook prima als ontbijt.
@TS: Zie ook dit: Wederom de wasa lichtgewicht en AH knackerbrod met pompoen/zonnebloempitten als "gezondst" Welke crackers zijn het gezondst? - FitbeautyFitbeauty