Ik heb tijdens mijn zwangerschappen heel veel last van rusteloze benen gehad. Dit begon steeds ergens in het 2e trimester. Nu heb ik sinds gisteren ineens enorm rusteloze benen. Buiten zwangerschappen om heb ik hier geen last van. Verder heb ik geen kwaaltjes. Ik heb (nog) niet getest, verwacht ook niet zwanger te zijn, maar is dit een kwaal die wel eens zó vroeg (bij 4 of 5 weken) opspeelt?
Ik weet niet of het zo vroeg al een zwangerschapskwaal kan zijn. Zelf heb ik het vanaf de 12de week ongeveer. Nu heb ik het steeds vaker en het irriteert enorm. Regelmatig ga ik vroeg naar bed omdat ik er klaar mee ben. Ik lees mee, hopelijk heeft er iemand tips tegen rusteloze benen.
Ai, vervelend, echt een van de rotste kwaaltjes! Geen idee of dat al zo vroeg kan voorkomen, hier beide keren pas vanaf +/- 25 weken last van (gehad).
Ik heb ook zo'n last gehad van rusteloze benen tijdens mijn zwangerschap. Ik heb wel wat tips voor je die bij mij (soms) hielpen: - drink geen producten met cafeïne meer, zoals koffie, thee en frisdrank - maseren van je benen - blijf in beweging Ga een stukje wandelen, of fietsen of ga eens zwemmen. Beweging is goed, maar niet te veel. - neem een wisseldouche (afwisselend warm en koud water)
Ik zat 6 dagen voir NOD en kreeg steeds toen ik ‘s avonds na werk op de bank plofde een naar gevoel in mijn benen.. geen idee of dit toeval was maar ik heb 3 dagen voor NOD positief getest.
Magnesium slikken! Wel goede tabletten kopen bijvoorbeeld vd Tuinen. Niet van Kruidvat of Hema oid. Helpt echt. Wel even spiegel opbouwen.
Ik heb altijd al last van rusteloze benen, maar alleen als ik moe ben. De oplossing is voor mij om in bed te kruipen gek genoeg. Zodra ik lig zakt het. Ik merk nu dat ik sneller moe wordt dus ook sneller rusteloze benen heb en het ook niet helemaal lekker wegtrekt in bed. Dat is vanaf deze week ongeveer (6wkn). Hier werkt eigenlijk niks er tegen. Omdat ik er bijvoorbeeld in het vliegtuig heel veel last van had op lange vluchten heb ik destijds voor vluchten incidenteel rivotril gehad (clonazepam) maar ook dat deed maar weinig (maakte me vooral heel slaperig waardoor ik er doorheen kon slapen) en het is ook niet veilig in een zwangerschap dus daa rheb je weinig aan
Magnesium is bij mij ook echt een wondermiddel. Magnesium is beter opneembaar via je huid zeggen ze. Je zou ook magnesium baden kunnen nemen of een voetenbadje. Maar het allerbeste wat mij helpt is blijven sporten. Bij de eerste zwangerschappen niet gedaan en ik liep soms s nachts te ijsberen van ellende. Nu sport ik en nergens last van. Slik wel regelmatig magnesium.
Het is meer mijn eigen ervaring zeg maar. Bij magnesium van een goedkoper merk, merk ik niet veel verschil. Sinds ik het bij De Tuinen koop heb ik nergens last meer van. Kwaal is na m’n zwangerschap blijven hangen dus slik het nog steeds.
Bij de eerste kreeg ik rusteloze benen rond de 35e week en nu was dit bij mij een van de eerste symptomen van mijn 2e zwangerschap. Magnesiumtabletten zijn top!