Zijn er hier mensen die de kruidvat shakes gebruiken/hebben gebruikt? Wat vind je er van en hoeveel ben je er mee afgevallen in welk tijdsbestek?
Ken het niet eigenlijk, eigen merk ofzo? ik heb wel de weight care geprobeerd. 2 keer een shake en 's avonds gewoon, ik viel niets af. 3 weken gedaan. Daarna gaan sporten, intensief en 6 keer eten per dag, geen brood, zo min mogelijk koolhydraten (arm dus, niet helemaal niets) en ik ben nu 11 kilo in 11 weken kwijt. Maar, als je aan de shakes gaat, kijk dan eens op het pak naar de hoeveelheid, de prijs en aantal calorieen en vergelijk dat eens met shakes via Bodyenfitshop.nl . Ik vind hen echt vaak veel goedkoper ik drink nl. ook standaard ene shake als ik ga sporten, omdat ik met egwichten train, is goed voor de spieropbouw. Succes iig
Bedankt voor je tips! bij de een werkt het wel en bij de ander niet.. ik heb geen idee wat voor mij het beste werkt, ik ben in ieder geval absoluut niet van het sporten. Ik heb ook een conditie van niks! Goed dat je al 11 kilo kwijt bent!
Kan je niet beter gewoon sporten en gezond eten? In plaats van Shakes en dat soort dingen doen. Ik geloof daar persoonlijk nooit zo in.
Zooooo standaard dit soort opmerkingen, daar vraagt ze toch niet om Maar goed, ik ken het zelf niet maar ik heb wel eens modifast gebruikt, waren op zich goed te doen, alleen de ene smaak was lekkerder dan de andere..
Het was maar een goed bedoeld advies. Zo kans ze meerdere opties overwegen. Er is meer dan alleen maar afval Shakes. Het gaat er ook om dat je goed en gezond afvalt en voor langere tijd. Vaak is het bij die Shakes zo dat je wel afvalt maar ook zo weer aankomt, als je ermee stopt. Lijkt me niet echt de bedoeling. Je hoeft het niet met me eens te zijn maar ik vind je reactie best wel bot overkomen en niet erg aardig.
Je zal het heel goed bedoelen hoor maar dat is altijd in dit soort topics, als mensen vragen naar ervaringen dan komen er dit soort reacties, daar vraagt ts toch niet naar ? En ik ben er ook mee afgevallen en niet meer mee aangekomen dus tja, net zoals dat gezond eten en sporten bij sommige wel en niet werkt heb je dat ook met shakes
dat komt omdat het misschien waar is? En zeer onverstandig om dit te doen? Maar dat wil niemand horen... Ik heb het wel eens met shakes geprobeerd. Niet met die van de kruidvat trouwens. Zat er allemaal weer even snel aan als dat het er af was... doe nu weightwatchers. Vindt het en een fijnere manier en heb het gevoel dat dit wel eens blijvend kan zijn.
Dit is nou eenmaal een openbaar forum waar iedereen zijn mening mag geven. Als je alleen maar meningen en ervaringen wilt horen die in het straatje past. Moet je zoiets niet vragen op een openbaar forum. Ik ben oprecht blij voor je dat die Shakes voor jou goed werken maar er zijn ook een heleboel mensen waarbij dat niet zo is. Daarbij als je afvalt onder leiding van een professional is het advies 9 vande 10 keer eet gezond en beweeg veel. Niet van neem een shake. Lijkt me ook niets voor niets.
Gaat er niet om dat we het niet willen horen het is gewoon zwaar irritant om dat telkens te moeten lezen, al eens beseft dat gezond eten en sporten niet bij iedereen goed werkt ?
Nee klopt maar jij reageert ook wel eens op iets wat niet gevraagt word daarnaast klopt de opmerking wel.. De grootste fout die mensen maken is dat mensen beginnen met zo'n shake erg leuk allemaal maar dan zijn ze blij dat ze 30 kilo zijn afgevallen en gaan vervolgens hun oude eetpatroon weer opnemen en vinden het dan vreemd het met dubbele gewicht te bekopen. ik heb ook geen maatje 36 absuluut niet zelfs Maar als je wil afvallen zoek een eetstijl die bij je past en begin niet aan allerlij achterlijke poedertjes of dieeten als je toch van plan bent om daarna weer je oude eetgewoonte op te pakken
Ik geef je gelijk in dat niet alles werkt voor iederee . Maar is het dan daarom niet juist goed als er verschillende opties worden aangedragen. Ook al vraagt ts er in eerste instantie niet naar. Misschien had ze er zelf niet aangedacht maar vind ze het zelf wel een optie.
Dan zou ik eens naar een dietist gaan want dan doe je iets verkeerd. Misschien teveel van dat gezonde eten? .