Blijvende vermoeidheid, tips??

Discussie in 'Zwangerschap' gestart door SMJD, 1 aug 2017.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. SMJD

    SMJD Fanatiek lid

    17 okt 2016
    1.890
    444
    83
    Inmiddels in week 26 aanbeland en ik blijf moe:$ vanaf het begin al zo geweest.
    Sinds vorige week iets minder uren gaan werken in de hoop dat het wat beter wordt.
    Vanmorgen 3 uurtjes gewerkt en nadien even afgestoft, gestofzuigd en gedweild en nu languit op de bank omdat ik doodmoe ben

    Mijn schildklier waarden zijn twee keer geprikt omdat deze iets afwijkend waren maar hier hoefde volgens de gyn/internist niets mee gedaan te worden omdat dit binnen de norm viel:
    TSH 2,5 en FT4 12

    Mijn bloeddruk was de laatste controle laag 95/65

    Bij mijn eerste zwangerschap had ik energie teveel, wellicht dat het daarom nu nog meer opvalt dat ik snel moe ben?

    Volgende week heb ik weer controle en een week later bloedprikken ivm rhesus c, wil vragen of ze ook mijn ijzer wil prikken, HB was rond 10 weken 8.5

    Hebben jullie nog tips waarop ik evt kan laten prikken of do's en dont's wat betreft het tegen gaan van vermoeidheid?
     
  2. Siepie85

    Siepie85 VIP lid

    8 nov 2013
    8.326
    8.314
    113
    Amsterdam
    Ik ben mn hele zwangerschap eigenlijk alleen maar moe geweest zonder enige reden behalve zwanger zijn. Nooit minder gaan werken want dat hielp niet, als ik thuis was kon ik eigenlijk zo in slaap vallen maar dat was ook in het weekend. Na de bevalling was die vermoeidheid ook meteen weer weg.
     
    SMJD vindt dit leuk.
  3. SMJD

    SMJD Fanatiek lid

    17 okt 2016
    1.890
    444
    83
    Geen zwangerschap is hetzelfde zeggen ze, misschien moet ik het inderdaad maar gewoon accepteren... Ik kom naast mijn werk nauwelijks nog aan. Huishouden toe en ik werk maar 24 uur. Echter de gebroken diensten en laat-vroeg hou ik nu echt niet meer vol.
     
  4. Do1981

    Do1981 VIP lid

    9 dec 2016
    5.483
    3.341
    113
    Als je 3 uurtjes hebt gewerkt en daarna nog van alles fysiek gedaan in huis, vind ik het op zich niet heel gek dat je zo moet bent.... :p

    Misschien toch iets meer rust nemen? Heb je ook nog even een half uurtje gelegen oid? Dat helpt echt.

    Kun je niet wat huishoudelijke klussen aan anderen overlaten of evt schoonmaakster inhuren? Je moet/mag nog nog even, dus wel goed om wat dingen alvast goed te regelen voor als je straks nog minder kunt. Sterkte!
     
    SMJD vindt dit leuk.
  5. SMJD

    SMJD Fanatiek lid

    17 okt 2016
    1.890
    444
    83
    Euhhh tja... Rustig aan doen is niet mijn sterkste kant ben ik bang haha..
    Ik heb na het afstoffen even op de bank gezeten en wat gegeten en gedronken, daarna weer verder gegaan.
    Vorige zwangerschap alles gewoon door kunnen doen... Toch maar wat meer gaan leren doseren dus en wat meer hulp van mijn vriend vragen maar ja die werkt ook al 40 uur.
     
  6. Do1981

    Do1981 VIP lid

    9 dec 2016
    5.483
    3.341
    113
    Even zitten is nog wel weer wat anders dan even liggen. Scheelt echt!
    En ja, hij werkt 40 uur, hier ook 40 uur +. Maar ja, je moet het ook zo zien dat jouw lichaam 24/7 aan 'het werk' is :D
     
    SMJD vindt dit leuk.
  7. Panter

    Panter VIP lid

    14 mrt 2011
    13.710
    4.559
    113
    Hier is de reden van mijn hondsmoe zijn een te hoog bloedsuiker.
    Misschien toch de gtt eens doen? Mocht je die nog niet gehad hebben.
     
  8. SMJD

    SMJD Fanatiek lid

    17 okt 2016
    1.890
    444
    83
    Hmmm zou kunnen, maar heb verder geen klachten van hoge bloedsuikerspiegel eigenlijk... Mijn vader heeft diabetes kan wel eens een curve prikken...

    @Panter hoe lang heb jij al vermoeidheidsklachten en sinds wanneer bekend met zwangerschapsdiabetes?
     
  9. Panter

    Panter VIP lid

    14 mrt 2011
    13.710
    4.559
    113
    Ik ben vanaf een week of 12 zo moe.
    Verder helemaal geen klachten vd hoge suikers ervaren. Bij mij is de gtt bij week 24 gedaan en daar kwam een fikse zwagerschapsdiabetes uit. Ondanks dat curves het niet lieten zien (beide ouders zijn diabeet...pa type 1 en moeder type 2 dus zelf 2x curve gemaakt) had ik na de gtt een waarde van 14.9 mmol

    Ik spuit nu insuline en bij een dag met acceptabele suikerwaardes heb ik veel meer energie. Had de link met vermoeidheid nooit gelegd want ik dacht dat het er "gewoon" bij hoorde.
     
    SMJD vindt dit leuk.
  10. hummeltje5

    hummeltje5 VIP lid

    28 dec 2014
    22.488
    13.786
    113
    Vrouw
    Noord- Holland
    Hier ook energie teveel tijdens m'n vorige zwangerschap en nu (19w1dg) net sinds een klein weekje ietsjes minder moe.
    Ik denk dat het er puur mee te maken heeft dat je nu al een kind rond hebt lopen.
    Hier een dreumes, die nog niet loopt. Dus nog veel tillen, VEEL plasluiers (meneer drinkt meer dan 200% van de ADH) en poepluiers natuurlijk ook. Over bezig gehouden willen worden nog maar niet te spreken...

    Ik ga gewoon samen met mn dreumes op bed als het even kan.
    Verder is t een kwestie van voldoende water blijven drinken en meerdere kleine maaltijden op een dag nuttigen zodat je niet ook nog eens last krijgt van 'de hongerklop'.
     
    SMJD vindt dit leuk.
  11. Bailief

    Bailief Niet meer actief

    Hmm ik denk dat het goed is om je ijzer en suiker te laten testen. En wat ik je ook wil meegeven is dat je schildklierwaardes weliswaar binnen de norm zijn, maar dit betekent niet dat dit ook automatisch goed voelt voor jou.

    Mijn schildklier werkt te traag en wanneer mijn TSH boven de 1 komt voel ik mij gelijk vermoeider. Echter zal er bij jou geen medicatie voor gegeven worden omdat het gewoon binnen de norm is.
    Ik weet dat een TSH tussen de 0 en de 1 optimaal is voor tijdens een zwangerschap, maar ik weet niet of dit alleen zo is voor mensen met een schildklierafwijking of ook voor mensen zonder schildklierafwijking.

    Overigens zou medicatie ook weinig zin hebben omdat het al gauw 3 maanden nodig heeft om ook echt duidelijk resultaat te hebben. Maar mocht er niks uit de andere testen komen dan weet je dat het hier best vandaan kan komen en helaas waarschijnlijk je tijd uitzitten zal betekenen.
     
    SMJD vindt dit leuk.
  12. mams1

    mams1 Fanatiek lid

    16 okt 2013
    3.121
    800
    113
    Acupunctuur! Na eerste keer knapte ik al op! En is helemaal niet zweverig ofzo
     
    SMJD vindt dit leuk.
  13. DitBenIk

    DitBenIk Fanatiek lid

    Bij mij komt de vermoeidheid doordat mijn vitamine B12 + mijn HB te laag zijn. Mijn HB is 6.3 en mijn vitamine B12 is 11, terwijl dat nu boven de 20 moet zijn. Ik heb er tabletjes voor gekregen maar ik merk nog geen verschil helaas. Wellicht is dit ook iets om te laten controleren?
     
    SMJD vindt dit leuk.
  14. SMJD

    SMJD Fanatiek lid

    17 okt 2016
    1.890
    444
    83
    Dat over die waardes las ik ook inderdaad. Ze hebben het geprikt omdat mijn moeder een te trage schildklier heeft. Er was eerst sprake van dat ik naar de gynaecoloog en internist moest maar zij hadden doorgegeven aan de VK dat ze het niet nodig vonden om aan medicatie te gaan met deze waarden.

    Ik wil het in ieder geval een paar maanden na de zwangerschap nog eens laten prikken via de huisarts.
     
  15. SMJD

    SMJD Fanatiek lid

    17 okt 2016
    1.890
    444
    83
    Mijn HB was prima met eerste controle, dus daar ben ik niet bang voor.

    Ik zal in elk geval vragen of ze nog eens wil prikken op suiker, ijzer en evt vit B12
     
  16. SMJD

    SMJD Fanatiek lid

    17 okt 2016
    1.890
    444
    83
    Jeetje, dus uit je curve kwam niks maar bij de gtt wel dus. Lijkt me heftig om te moeten spuiten. Is je kindje 'te groot' voor de termijn of dat niet, dus zagen ze een afwijking in de groei, of moest je de gtt doen ivm diabetes van je ouders?
    Ik heb wel aangegeven dat mijn vader type 2 diabeet is, maar ze hebben het nooit over een gtt gehad, las op site van het diabetes fonds dat dit wel geadviseerd wordt wanneer iemand in de 1e lijn diabetes heeft...
     
  17. Panter

    Panter VIP lid

    14 mrt 2011
    13.710
    4.559
    113
    Mijn baby is idd veel te groot. Loopt dik twee weken voor. Ik moest idd de gtt doen ivm diabetes eerste lijn en omdat baby zo groot is.

    Mijn curves had ik geprikt op vaste tijden. Nuchter, 11u, 14u en 20u

    Nu moet ik prikken steeds twee uur na de maaltijd. Nuchter moet voor zwangere onder de 5.3 zijn en niet nuchter onder de 6.7
    De streefwaardes voor zwangeren zijn dus veel lager ingeschaald dan voor niet zwangeren.
     
  18. SMJD

    SMJD Fanatiek lid

    17 okt 2016
    1.890
    444
    83
    Wij hebben in week 20 de laatste echo gehad, groei was toen goed. 22 augustus hebben we een pretecho, ben benieuwd
     
  19. lynole

    lynole Fanatiek lid

    22 nov 2014
    1.433
    587
    113
    Vrouw
    Je kan ook je vitamine d laten prikken dit kan ook vermoeidsheid klachten geven
     
    SMJD vindt dit leuk.
  20. Liva

    Liva Fanatiek lid

    5 dec 2016
    2.018
    3.042
    113
    De streefwaarde voor b12 is toch wel minimaal 300. Heb je het echt over b12 of iets anders?

    Als het je b12 is zou ik als een speer naar de arts gaan en injecties vragen. Je baby krijgt b12 mee via jou, en jij hebt een mega tekort.
     

Deel Deze Pagina