Na mijn zoveelste bezoek aan de huisarts ben ik er een beetje klaar mee. Uitgebreid bloedonderzoek gehad en daar kwam alleen uit dat mijn ferritine erg laag was: 12. Hier kan ik volgens de huisarts geen klachten van hebben. Vanmorgen bij een natuurgeneeskundige geweest, ook al ben ik daar sceptisch over. Zij ontdekte dat mijn suiker 4.3 was. Dit was erg laag zij ze terwijl ik al 2 boterhammen en een chocolade koek naar binnen had gewerkt. De huisarts noemt me een hypochonder! Nou zal hier zeker wat van waarheid inzitten, maar die klachten die ik heb komen toch niet allemaal uit mn psyche voort? - enorm moe - trillende oogleden - benauwd (chronische hyperventilatie?) - somber - geen concentratie - zweterig - spierklachten En zo kan ik nog wel even doorgaan. Ben ik nou echt zo n zeur. Of kan ik met deze uitslagen wel degelijk klachten hebben?
Ja ferritine is inderdaad wel laag. Maar die klachten die jij hebt zijn zo algemeen. Dat kan overal mee te maken hebben. Maar toch ook wel met dat lage ferritine lijkt mij. Doet je huisarts hier iets mee? Of schuift hij het af op de psyche?
Uhm jazeker kunnen al die klachten uit de psyche voortkomen! Spreek uit ervaring want ik ben ook een.hypochonder geweest! Ik had zo ongeveer al jouw klachten en nog een hoop meer, ongeveer alles wat bij MS paste (daar was ik heilig van overtuigd...) maar na een mri scan geloofde ik de dokters toch maar en nu ligt dit gelukkig al jaren terug in mijn verleden!
Zou willen dat ik zulke suiker waarden had Hier nuchter 10.5 vorige week hypo twee weken terug 22. Nu langzaam aan met nacht insuline mijn suiker naar beneden laten gaan. Mijn langdurige suiker is 17! Heb de klachten als jij maar hoge suiker waarden.
Zelfde ervaring Ik ben ook een hypochonder en dit zijn precies de dingen die ik heb als ik in een angst en paniek zit. Trillende spieren ( meestal oogleden...soms borstbeen en/of been) Moe Koud/rillingen Zweten somber anders ademen ( benauwd of juist heel hoog en snel) Ik moet ook eerlijk zeggen dat ik je in al je topics al ook wel een beetje als hypochonder vind over komen. Een mens kan zichzelf verschrikkelijk lichamelijk ziek maken door de psyche...ik weet er helaas alles van.
Dit zijn klachten die wel voort kunnen komen uit je psyche. Door stress/ zorgen maken, maakt je lichaam bepaalde stoffen aan waardoor je dit soort lichamelijke klachten kunt krijgen. Vervolgens raak je daar weer gestrest van, maak je meer stresshormonen aan en nemen de klachten verder toe, maak je je nog meer zorgen etc. Uiteindelijk beland je in een vicieuze cirkel. De lichamelijke klachten die je ervaart zijn zeker echt en niet ingebeeld, maar kunnen worden veroorzaakt doordat je lichaam veel stresshormonen aanmaakt. Je lijf is dan altijd superalert en dat put je op de duur uit met als gevolg weer meer lichamelijke klachten. Ik weet natuurlijk niet of dit bij jou het geval is, want ik heb geen verstand van de waardes die je geeft, maar dit zijn wel veel voorkomende klachten bij hypochondrie of andere angsten. Een zeur ben je sowieso niet, want dit is gewoon hartstikke vervelend, ongeacht wat de oorzaak is!
Als je ferritine de normale referentiewaarden heeft, is die inderdaad erg laag. Sterretjes zien, buiten adem, duizelig en moe zijn hier klachten van. Ik zou zeker aandringen op ijzerpillen, ik heb ze al gehad bij een waarde van 30. Voor wat betreft je suiker, dat is prima! Daar hoef je je geen zorgen over te maken. Ik ken meerdere gezonde mensen die dit hebben, ook na eten.
Suiker waardes zijn oké. Tussen 4 en 6 is normaal. Koek en brood zijn langzame koolhydraten en zorgen niet dat suiker snel stijgt. Suiker drank of bijv dextro doet dat wel. Bij suikerziekte type 1 maakt alvleesklier geen insuline aan en zit je super hoog nuchter zonder insuline. Eerder 25/30. Type 2 maakt je alvleesklier nog wel insuline maar te weinig. Hierdoor nuchter ook vaak hoge waardes maar vaak wel eerder zo rond 8/10 Tussen 4 en 6 is perfect De andere waarde is wel laag. Ijzer pillen halen bij apotheek of drogist. Voel je je snel beter. Voeding als appelstroop en leverworst is ook goed
Nou nadat de huisarts ongeveer alles had geprobeerd om me gerust te stellen (tot mri scan bij de neuroloog aan toe ) vond hij dat het tijd was om eens met een psycholoog te praten. Zo gezegd zo gedaan, ik vond het daar verschrikkelijk, moest "aarden" voelen hoe mijn voeten wortels kregen in de grond etc. Toen dacht ik wtf, dit is echt niks voor mij en hoe gaat dit "aarden" mij in godsnaam helpen? Niet dus was mijn conclusie en toen heb ik mezelf een schop onder de kont gegeven en mezelf gedwongen om niet meer te googlen (daar kwamen mijn klachten vandaan, zocht me te pletter daar). Toen gingen de klachten weg en voelde ik me weer goed! Eigenlijk dus door te geloven dat het inderdaad alleen in mijn hoofd bestaat. 3 jaar terug kreeg ik opeens weer wat klachten, vooral ongerust zijn over vanalles, niet gericht op mezelf maar op andere dingen (de kat, werk etc) toen eigenlijk snel weer naar de huisarts omdat ik dacht dat ik weer een angststoornis kreeg maar bleek een veel te snelle schildklier te hebben "gelukkig" toen dit verholpen was waren ook mijn psychische klachten voorbij. Ik ben nog steeds wel alert, niet veel googlen en lezen, ook niet mbt mijn zoontjes dat helpt tot nu toe!
Hb was toen 6,9 (ik was zwanger dus dat is dan "normaal" idd). iig niet zo dramatisch als die ferritine
In ieder geval niet naar een natuurgeneeskundige gaan Suiker is gewoon prima! Het feit dat zs dat laag vind bewijst dat ze geen flauw idee heeft Ijzer wat laag, effe veel biefstuk spinazie etc eten anders ijzer tabletten halen. Ik heb het ook tijd gehad en werd er heel duizelig van, tis inmiddels goed!
Over of het psychisch kan zijn; ja, dat kan absoluut! Ik zou zeker kijken of je met bv psychische hulp merkt of je klachten minder worden. Daarnaast kan ontspanning ook goed helpen, bv wekelijks een massage of bezoek aan een osteopaat. ...maar, ik heb zelf ervaring met vrij heftige klachten, die ook verklaarbaar waren door stress, alleen was het dat absoluut niet. De huisarts wilde me doorverwijzen naar een psychiater. Ik had last van krachtverlies, gevoelsverlies, tintelingen in armen en benen, zenuwpijn. Ik kwam de trap niet meer normaal op. Kon mijn dochter niet meer tillen. Kon niet meer schrijven. En mijn huisarts vond dat gewoon het gevolg van stress - en ik had totaal geen stress! Zelf aangedrongen op bloedonderzoek en daar kwam een b12-tekort uit. Net onder de ondergrens. En daardoor werd het nog steeds totaal niet serieus genomen. Maar ik vond ontzettend veel informatie van mensen met hogere waarden en ernstiger klachten. Ik mocht gelukkig beginnen met b12-injecties, en na 10 injecties - ongeveer 5 weken - merkte ik duidelijk verbetering. Inmiddels zijn al mijn klachten verdwenen, ik injecteer nog steeds. Wat zegt de huisarts? Placebo-effect... Ik ben toen heel boos weggegaan en heb me bij haar praktijk uitgeschreven, mijn huidige huisarts staat volledig achter me gelukkig! Ik zou dus zeker ook kijken wat het met je doet als je je ferritine wat op krikt. Laag ferritine kan ook echt een soort psychische klachten geven. Daarnaast misschien ook je vitD en b12 laten checken? Kan geen kwaad in ieder geval. Het lastige van een vitamine tekort zoals bv vitD, is dat het begint met vage klachten op allerlei vlakken, oa ook psychisch, en dan zegt een arts vrij makkelijk dat het tussen je oren zit... Sinds ik b12-injecties heb, ben ik echt een ander mens; kennelijk heb ik jaren sluimerende klachten gehad. Vermoeidheid, angsten... Pas op het laatst kreeg ik er duidelijke fysieke klachten bij.
Bij mij komen mn klachten voornamelijk doordat ik oververmoeid ben en daardoor de dingen niet lopen zoals ik zou willen. mijn klachten: moe, spierpijn, rare hartslag (waar ik echt heel bang van wordt), anders ademen, kort lontje, vaker naar de wc, droge mond. Ook ik kan nog even doorgaan. Ik ben al meerdere keren bij de ha geweest en al meerdere bloedonderzoeken gehad en alles is goed behalve mn bloeddruk, die is te laag. Dat komt weer door de medicijnen die ik voor mn snelle hartslag heb gehad en die moet ik nu afbouwen. Het kan dus heel goed psychisch zijn, maar je bloedwaarden zijn wel afwijkend en ik zou daar toch even meer onderzoek naar vragen. Is er misschien nog een ha in de praktijk waar je je klachten neer kan leggen? Probeer je niet te druk te maken om je klachten. (Ik weet dat dat veel makkelijker gezegt dan gedaan is) Probeer afleiding te zoeken en kijk of je dan minder klachten hebt of dat het juist erger wordt. (Bij mij worden de klachten minder als ik afleiding heb dus vandaar dat ik wel zeker weet dat het bij mij psychisch is) Heel veel sterkte.