Ik had zo tussen 12 en 16 weken last van honger 's nachts waardoor ik niet kon slapen. Daarna ging het over, vooral omdat ik nóg meer ging eten 's avonds dan ik al deed. Maar nu sinds een week ongeveer is het terug. Denk omdat mijn maag wat verdrukt raakt waardoor ik geen grote porties meer kan eten. Ik eet de hele avond door kleine beetjes maar dat helpt dus niet genoeg. Rond 4 uur 's nachts moet ik eruit om te eten en daarna slaap ik niet meer. Erg irritant en vooral vermoeiend. Iemand een tip wat ik 's avonds voor ik ga slapen nog kan eten wat genoeg vult om de nacht mee door te komen?
Ik heb standaard wat te eten in m'n nachtkastje liggen. Liga of ik maak s avonds een boterham. Dan hoef ik m'n bed niet uit, wat te vermoeiend is
Maar dan moet ik alsnog mijn bed uit om na het eten mijn tanden te gaan poetsen. Als ik zonder dat in slaap val krijg ik een ontzettend smerige smaak in m'n mond en echt goed voor m'n tanden is het ook niet. Vervelende kwaal dit. Ik slaap liever gewoon door...
hihi ik ken het! meestal sochtends met vriendlief eruit en dan doe ik brood eten met een dikke laag pindakaas ofzo dat doet me goed. en zelfs me naasmaak (van niet meer tanden poetsen) is te doen. lekker met water wegspoelen. en waarschijnlijk zou ik dat ook eten voor het slapen gaan als het nodig is en dan natuurlijk wel tanden poetsen. maar voor de smaak en het gevulde gevoel. bij mij is het meestal wel in combinatie met plassen. zolang ik niet plas heb ik geen honger
Boterham werkt dus niet, ik word alsnog s nachts wakker. Ik dacht er nog aan een flink bord pap te nemen, dat schijnt bij baby's ook te helpen Maar echt lekker vind ik dat niet...
Heel herkenbaar, ik eet me tonnetje rond en 30 min tot een uur later weer honger en ik heb ook nog eens een gastric bypass, ik eet veel bruin brood maar helpt allemaal niks, en s'nachts moet ik er sowieso rond een uur of 3/4 uit om te plassen en dan huppa meteen weer honger nou dan maar meteen wat te eten pakken en weer naar bed...met als resultaat dat je niet meer inslaap valt pft erg vermoeiend..heb tot nu toe niks gevonden wat echt ''honger stilt'' *staat nu op om weer een broodje te smeren